Egyszerű recept az áfonyából segít a gombával
Articles
- Recette unique d'hypertension à partir de radis
- Rețetă unică pentru întărirea vaselor de sânge din brânză și varză
- Receita caseira para fortalecer os vasos sanguíneos a partir de queijo e rabanete
- Proste danie cytrynowe.RiRIDSiAsFbdLWyu stawy
- Простой рецепт из малины от грибка
- Plato simple de Plátanos con prostatitis
- Semplice piatto di arancia con prostatite
- Egyszerű recept az áfonyából segít a gombával
- Simple mussel recipe helps with fungus
- Rezept für ein Karottengericht zur Verbesserung der Sehkraft
- Varisli damarlar için dolmalık biber ve susam yağı ile ev yapımı tarif
- Бананова рецепта за подобряване на зрението
Az áfonya és a gomba együttesen kiváló egészségügyi előnyöket biztosítanak, így az alábbi recept kiváló lehetőség a két hatásos alapanyag kombinációjára. Az alábbi recept ugyanakkor a kalóriabarát ételek kedvelőinek is tökéletes választás.
Áfonyás gombás rakott
Hozzávalók:
- 1/2 csésze friss áfonya
- 1/2 csésze gomba, vágott
- 1/4 csésze tejföl
- 1/2 csésze reszelt sajt
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1/2 teáskanál bors
- 1/2 teáskanál só
Elkészítés:
- Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra.
- Keverd össze az áfonyát és a gombát egy tálban.
- Adj hozzá a tejfölt, a sajtot, az olívaolajat, a borsot és a sót, és keverd össze alaposan.
- Öntsd a keveréket egy sütőformába.
- Süsd 20-25 percig, amíg a teteje aranyba.RiRIDSiAsFbdLWyu színű nem lesz.
- Készítsd elő a tányérokat, és tálald azonnal.
Az áfonyás gombás rakott remek választás a kalóriabarát és az egészségtudatos életmódot kedvelőknek, akik szeretik a különleges ízeket. A két alapanyag jól kombinálja egymást, és ez a könnyű és egészséges fogás káprázatos színeket és ízeket ad a mindennapi étkezésnek.
Copyright © BlueBlog |
Egyszerű recept az áfonyából segít a gombával